Za koga: Odrasli

Opis: Obvezna prijava tukaj:
https://vadbeni-center-pya.reservio.com/

Pilates je vsem dobro poznana vadba. Ta vadba odlično vpliva na lepo oblikovane mišice, izboljšano ravnotežje, lepšo držo, močnejši trup, boljšo stabilizacijo in izboljšanje tehnike gibanja.
Na tej uri uporabljamo pripomočke, ter s tem vadbo naredimo še malenkost bolj intenzivno.
Ker treniramo mišice, ki jih na visoko intenzivnih treningih pogosto zanemarjamo, redno obiskovanje pilatesa in podobnih vadb izboljša željene rezultate, kar pa pomeni hitrejši in boljši napredek. Definicija dobre vadbe ni vedno odvisna od količine pretočenega znoja.
Primerna je za vse, ki želite izboljšati svojo stabilizacijo, držo, ravnotežje, ter seveda oblikovati lepe, dolge mišice in privlačen trebušček.
Polona vas vabi v njeno družbo.

Na vadbo se je obvezno potrebno prijaviti tukaj:
https://vadbeni-center-pya.reservio.com/

Organizator: Vadbeni center PYA Maribor (Športno društvo srečno zdravo življenje)
E-naslov: info@pya.si
Spletna stran: www.pya.si

Občina: Maribor
Naslov: Prušnikova ulica 12
Kraj: Vadbeni center PYA Maribor, Pušnikova ulica 12, Maribor

Ura: 18:00 – 19:00